Personal Trainer Para 1 Pessoas Objetivo: Fortalecer Músculos

Olá! me chamo nathalya e estou a procura de um(a) personal trainer para a minha mãe, que possui 65 anos. Ela está fisicamente bem, porém muito sedentária e necessita se exercitar. Gostaria de pedir a ajuda de um profissional, pois sozinha fica difícil de conseguir fazer de forma correta os exercícios.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Para uma idosa de 65 anos, mas que está bem, só precisa de fortalecimento para evitar oesteoartrose, dor nas articulaçõesGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno?   Mais de 60 anosOnde será o local do treino?   Meu domicilioQual é o melhor período para o aluno?   NoiteQual a frequência do serviço?   3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço?   Dentro de 1 mês ou maisPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço